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Comment prévenir et traiter les cors, les callosités et les talons fissurés sur les pieds – My FootDr

Les cors, les callosités et les talons fendillés sont trois problèmes courants que nous avons le privilège d'aider nos patients au quotidien chez My FootDr. Malheureusement, ils sont souvent un problème que beaucoup ignorent dans l'espoir qu'ils disparaissent d'eux-mêmes – alors qu'ils peuvent s'aggraver s'ils ne sont pas traités. La bonne nouvelle est que l'atténuation de l'inconfort causé par ces conditions peut être simple et facile – et un rendez-vous. Aujourd'hui, l'équipe My FootDr partage pourquoi vous développez chacun de ces problèmes, comment vous pouvez les traiter aujourd'hui et ce que vous pouvez faire pour éviter qu'ils ne se reproduisent à l'avenir.

La principale cause des callosités et des cors est pression et frottement. Lorsqu'une zone de la peau des pieds est exposée à des frottements répétitifs ou à une pression excessive, souvent due à la marche ou à des chaussures serrées, la peau commence à durcir en réponse. Il s'agit en fait d'un mécanisme protecteur pour éviter les cassures de la peau. Bien sûr, d'autres facteurs peuvent contribuer à la pression, notamment:

  • Os proéminents dans les pieds
  • Le fonctionnement biomécanique de vos pieds
  • Vos chaussures
  • Les surfaces sur lesquelles vous marchez
  • La quantité et le type d'exercice que vous faites

Alors qu'un cal est une zone plus large de la peau dure qui s'accumule sur les zones portantes des pieds, les cors sont mieux décrits comme de petits points de pression où la peau dure s'approfondit dans une forme presque conique. Cela peut donner l'impression que vous marchez sur un caillou – et être très douloureux! Les cors et les cals peuvent varier en taille et en épaisseur, ce qui est directement lié à la quantité de pression à laquelle ils sont exposés.

Les talons fissurés se développent à partir de callosités épaisses qui se dessèchent, fissurant la peau dure. Comme le cal est une peau morte sans terminaison nerveuse, les fissures dans le cal lui-même ne sont généralement pas douloureuses. Malheureusement, les fissures peuvent également atteindre la peau saine en dessous, provoquant des douleurs et des saignements au niveau de la fissure.

Le traitement de ces problèmes est extrêmement courant pour notre équipe de podologie et nous sommes en mesure de réduire vos callosités et vos talons fendillés, tout en écopage sortir vos cors en toute sécurité et sans douleur en un seul rendez-vous.

Nous le faisons en utilisant les bons instruments podiatriques, y compris les disques de ponçage et les lames de scalpel, pour éliminer la peau morte. C'est extrêmement Il est important de ne pas essayer vous-même car il y a une fine ligne entre votre peau saine et vivante qui saignera facilement et les cors, les callosités et les talons fendillés. C'est aussi pourquoi les coussinets de maïs ne sont pas recommandés – ceux-ci utilisent un acide pour mange ailleurs à la peau et l'adoucir. Malheureusement, l'acide ne fait pas la différence entre la peau morte et la peau environnante saine sur laquelle elle peut s'écouler, ce qui peut vous laisser plus de douleur qu'au début.

Le résultat de notre traitement est un soulagement instantané lorsque vous placez vos pieds sur le sol, un plus grand confort dans vos chaussures et pendant la marche, et une peau plus douce et plus douce.

La clé pour les empêcher de se reproduire ou pour réduire le rythme auquel ils se reproduisent est de s'attaquer à leur cause. Cela peut impliquer de changer les chaussures qui ont frotté contre les côtés de vos pieds, d'ajouter un amorti à vos pieds lorsque vous vous entraînez sur des surfaces dures, d'utiliser des orthèses pour vous aider avec la biomécanique de vos pieds afin de ne pas surcharger certaines zones de vos pieds autant , et plus.

Lors de votre rendez-vous pour traiter vos problèmes de peau, votre podiatre My FootDr discutera également des raisons pour lesquelles les problèmes peuvent s'être formés et élaborera un plan pour éviter qu'ils ne deviennent un problème permanent à l'avenir.

Prêt à vous sentir à nouveau bien sur vos pieds?

Pour réserver avec notre fantastique équipe de podologie, appelez-nous au 1800 FOOT DR ou réservez votre rendez-vous en ligne ici.

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