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Soins et Podologie

Les ballerines sont-elles mauvaises pour vos pieds?

Les ballerines sont un style de chaussure très populaire pour les femmes en déplacement. Je le sais parce que beaucoup de mes patients m'ont demandé s'ils pouvaient porter. Tout cela avec modération. Je comprends que même les non-ballerines aiment garder les ballerines dans leur sac pour la fin de la journée de travail ou une soirée en ville, car elles se replient facilement dans leur sac.

Malheureusement, ce ne sont pas les meilleures chaussures pour vos pieds.

La construction des chaussures de ballet offre très peu de soutien autour et le long de la plante du pied. Cela peut exposer le pied à des frottements élevés, ce qui peut provoquer des douleurs le long du bas du pied et provoquer des cloques. Le manque de soutien peut mettre le pied dans une position vulnérable, ce qui peut entraîner une torsion et des entorses de la cheville et des blessures de surutilisation.

Sans un soutien approprié de la voûte plantaire dans les ballerines, les porter plus d'une heure par jour peut entraîner une fasciite plantaire et des douleurs au talon. De plus, la semelle très fine expose le pied à d'éventuelles blessures par perforation. Marcher sur tout objet pointu sur le trottoir ou le parking peut percer la semelle de la chaussure, entraînant des infections potentielles.

N'hésitez pas à poser à l'un de nos podiatres experts chez Advanced Podiatry of Manhasset, Huntington, Plainview ou Maspeth toute question que vous avez concernant les chaussures appropriées.

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