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Pourquoi mes pieds me démangent-ils? Nos meilleurs conseils pour les orteils et les pieds qui démangent – My FootDr

Les pieds qui démangent vous empêchent de dormir la nuit?

Le terme médical pour les pieds qui démangent est prurit, et cette démangeaison régulière ou récurrente peut être extrêmement frustrante pour les personnes touchées. Bien que la science derrière pourquoi nous démangeaisons en premier lieu ne soit pas bien comprise, on pense que c'est un moyen de protéger la peau des parasites, des accumulations de peau morte et de tout autre méchant qui veut se déplacer à travers la peau et envahissent nos corps là où ils peuvent faire du mal. Ce qui a du sens! Quand un mozzie ou un autre insecte commence à mordre, vous ressentez une démangeaison, regardez en bas, voyez le bug là-bas et repoussez-le avant qu'il ne fasse trop de mal. Cela explique également pourquoi lorsque vous voyez quelqu'un d'autre démanger, vous pouvez également vous démanger – pour éviter que ce qui mord ou n'irrite l'autre personne ne vous atteigne également.

Bien que ce soit une excellente protection, cela ne rend pas la sensation moins désagréable et carrément exaspérante parfois. Si vous vous retrouvez régulièrement à vous démanger les pieds ou les orteils et que vous ne savez pas pourquoi, notre équipe de podiatrie a rassemblé les six principales raisons pour lesquelles vos plantes, vos orteils ou vos pieds, en général, vous démangent – et ce que vous pouvez faire pour aider arrêtez la démangeaison.

La peau sèche est une peau irritée. Si les huiles naturelles sur vos pieds sèchent ou cessent de faire leur travail pour hydrater et prendre soin de la peau, la peau est irritée, commence à avoir une apparence sèche et squameuse et commence à démanger.

La solution est de réparer la sécheresse. Cela est plus facile en donnant aux pieds un bon lavage et un gommage pour éliminer la peau sèche et morte et en appliquant quotidiennement une bonne lotion hydratante pour remplacer la fonction des huiles naturelles. Si vos pieds sont couverts de callosités ou de fissures dures, nous pouvons nous occuper de tout cela pour vous à un rendez-vous soins de la peau et des ongles.

Médicalement connu comme pied d'athlète, Le pied d’athlète est une infection cutanée courante qui tend à toucher la plante des pieds et entre les orteils. Il peut rendre la peau sèche et poudreuse, avoir des bulles qui semblent peler et peuvent paraître rouges et irritées. Ces modifications de la peau, ainsi que la présence du champignon, peuvent provoquer des démangeaisons importantes.

La solution consiste à utiliser un médicament antifongique pour traiter le champignon et à aider à empêcher le champignon de revenir en aidant à garder vos pieds au sec autant que possible, comme un séchage proactif de vos pieds après les douches, en particulier entre les orteils. C'est parce que les champignons poussent mieux dans les environnements humides et chauds – comme les chaussettes et les chaussures humides.

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Tout comme les brûlures, les picotements, les épingles et les aiguilles, les lésions nerveuses peuvent également provoquer d'autres sensations anormales qui peuvent inclure des démangeaisons. En ce qui concerne les pieds, Diabète est une cause importante de lésions nerveuses avec lesquelles nous travaillons, tandis que d'autres causes de démangeaisons neuropathiques rapportées dans les études comprennent le zona et les lésions neurales, entre autres.

La solution: Malheureusement, ces démangeaisons sont difficiles à traiter et à gérer car les lésions nerveuses sont souvent irréversibles. Certains médicaments ont été signalés pour aider, donc consulter votre médecin généraliste ou votre podiatre My FootDr pour une évaluation définitive est votre première étape.

Les engelures se développent lorsque les vaisseaux sanguins de vos pieds passent de la constriction (rétrécissement) en raison des températures froides à la dilatation rapide lorsqu'ils se réchauffent et à l'envoi de sang à travers les vaisseaux. Le résultat est que le sang peut s'infiltrer dans les tissus environnants et devenir très rapidement irritant. Vous devez être très prudent, car votre peau peut être plus vulnérable aux dommages lorsque vous avez des engelures, ce qui rend les rayures particulièrement dommageables.

La solution est la prévention. Les engelures peuvent être évitées en évitant de passer du froid au chaud trop rapidement. Au lieu de sauter directement dans une douche chaude ou dans un bain avec des pieds gelés, laissez-les décongeler et s'adapter d'abord à la température ambiante, portez des chaussettes pour les aider à se réchauffer progressivement et évitez d'appliquer de la chaleur directe sous la forme d'un pack de chaleur ou de mettre vos pieds. à côté d'une flamme nue.

Les conditions médicales et les médicaments peuvent également causer des démangeaisons aux pieds. En ce qui concerne les médicaments, les médicaments courants que vous prenez peut-être déjà comprennent l'aspirine, certains analgésiques (opioïdes) et certains médicaments contre l'hypertension artérielle peuvent provoquer des démangeaisons cutanées.

En ce qui concerne les conditions médicales, cela peut aller de problèmes rénaux, hépatiques ou sanguins, à une thyroïde hyperactive, à des affections cutanées telles que la varicelle, le psoriasis, l'eczéma, la maladie pieds-mains-bouche et plus encore.

La solution consiste à s'attaquer à la cause – qu'il s'agisse de gérer la maladie ou de modifier votre médicament avec votre médecin généraliste pour éviter ce symptôme.

Si votre peau semble avoir une apparence rougie, semblable à une éruption cutanée, qui peut présenter des cloques et des démangeaisons importantes, il peut s'agir d'une réaction allergique ou d'un contact avec un irritant qui peut avoir déclenché dermatite de contact. La dermatite de contact signifie simplement une inflammation et une irritation de la peau (derme), et peut se présenter sur les pieds de manière inattendue à la suite de colles ou de produits chimiques trouvés dans les chaussures, de contact avec des irritants trouvés dans la nature lors de la marche pieds nus, ou même de soins de la peau et des ongles. des produits.

La solution est d'identifier et d'éliminer l'allergène ou l'irritant qui a déclenché le problème, et donc les démangeaisons. En attendant, la sensation de démangeaison peut être soulagée en utilisant des crèmes et des corticostéroïdes de votre pharmacien ou de votre médecin généraliste.

Bien que se gratter les pieds lorsqu'ils vous démangent est la réponse normale – et souvent incontrôlable – pour vous donner un soulagement temporaire indispensable, cela peut également aggraver le problème en irritant ou même en endommageant votre peau, vous laissant avec un certain inconfort ou étant vulnérable à infection. Donc autant que possible, essayez d'éviter les démangeaisons!

Pour votre intérêt, le grattage peut être si agréable car il envoie un signal de douleur de faible niveau à votre cerveau qui remplace la sensation de démangeaison, procurant un soulagement. Malheureusement, cela peut également déclencher un cycle qui réactive le signal de démangeaison, vous laissant dans un état constant de démangeaisons et de rayures.

Envie d'aide?

Si vous vous inquiétez pour vos pieds, nous sommes là pour vous aider. My FootDr a des cliniques dans toute l'Australie avec des podiatres expérimentés et compétents pour vous aider à obtenir les meilleurs résultats pour vos pieds. Prenez rendez-vous en ligne ou appelez-nous au 1800 PIEDS DR

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