Soigner ses pieds
Les fractures de stress sont la plus grande peur de nombreux coureurs. Surmonter cette blessure peut sembler difficile, mais de nombreux experts ne jurent que par les trois conseils suivants. Pour survivre à une fracture de stress du pied, le patient doit obtenir un diagnostic, pas de panique, et garder les yeux sur le prix. […]
Il me semble que c'est un différend «territorial». Si tel est le cas, il s'agit du «bit mordant» (si vous pardonnez l'expression). En fin de compte, la réponse orthopédique à la chirurgie podiatrique n'a été rien sinon territoriale aux États-Unis, au Royaume-Uni et, je crois, en Australasie. Tous mes vœux Facture Cliquez pour agrandir… Par […]
Chaque année, l'Australien moyen fait plus de 2,7 millions de pas. C’est beaucoup de poids, de pression, de chaleur et de kilomètres que nos pieds doivent parcourir – et souvent avec peu de repos ou de pauses entre les deux. À l'approche de la Saint-Valentin, nous avons pensé remplacer la notion de roses et de […]
Cher Dr Richard, Je vis à Londres, au Royaume-Uni.Mon travail est dans I.T. – donc bureau toute la journée. Je suis tombé sur votre blog aujourd'hui, ça a l'air très instructif. En fait, j'ai vu la vidéo dans laquelle vous parliez de douleurs autour du talon probablement dues à des problèmes de dos. https://youtu.be/E0E60NpOSHg Pouvez-vous […]
Faites-vous partie des 48% des Australiens qui se réveillent avec une douleur au talon une fois par semaine? Si la douleur au talon a un impact sur la façon dont vous bougez, comment vous vous sentez et comment vous vivez, alors il est temps de demander l’aide de My FootDr. Douleur au talon plantaire (souvent […]
Avec la nouvelle année scolaire qui approche à grands pas, c'est fantastique de voir les enfants décorer leurs manuels scolaires, préparer leurs sacs et leurs uniformes et être enthousiasmés par les cours auxquels ils participeront. Mais qu'en est-il de leurs pieds? Avoir le bon équipement et prendre soin de ses pieds est un moyen simple […]
Bonjour Dr Blake- Je cherche un avis et j'ai heurté un mur qui me plait. J'ai des jumeaux de 4 ans dans ce passé juin ils ont couru sur mes pieds en roulant dans leurs roues motrices (accidentellement) causant mon os sésamoïde à casser. J'ai eu des radiographies pour le confirmer (les Drs ont pu […]
Les pieds qui démangent vous empêchent de dormir la nuit? Le terme médical pour les pieds qui démangent est prurit, et cette démangeaison régulière ou récurrente peut être extrêmement frustrante pour les personnes touchées. Bien que la science derrière pourquoi nous démangeaisons en premier lieu ne soit pas bien comprise, on pense que c'est un […]
Bonjour, Dr Blake – J'ai lu un peu votre blog ces derniers temps. C’est très instructif, merci! Malheureusement, j'ai de jolis douleur débilitante dans mes deux pieds. J'ai remarqué la douleur il y a environ 3 semaines. Je me suis réveillé un matin, et sur le chemin de la salle de bain J'ai senti un […]
Bonjour Dr Blake, J'espère que cet e-mail vous trouvera et vous trouvera bien. Votre blog et vos vidéos sur les blessures au pied et à la cheville ont été une excellente ressource pour moi car j'ai eu affaire à un fracture / blessure sésamoïde depuis fin février / début mars. Essentiellement, je ne sais pas […]
Les membres ne voient pas ces annonces. S'inscrire. Après 3 ans d'études en podologie, j'ai échoué deux fois à mon examen clinique final et j'ai été expulsé de la porte avec 7 autres étudiants qui ont subi le même sort, c'était une pilule difficile à avaler, mais c'est arrivé. J'ai fait quelques modules supplémentaires et […]
Salut Dr Blake, Je suis une ancienne patiente des années en arrière qui est active et travaille activement à améliorer mes pieds ainsi que le reste de moi-même à 61 ans. J'ai ce que je pensais à l'origine être une fasciite plantaire dans le pied L après avoir soulevé / transporté de gros meubles, débarrassé […]
salut! J'ai des douleurs sésamoïdes depuis plus d'un an maintenant. À l'origine, j'ai blessé l'os sésamoïde externe des deux pieds en jouant au basket. C'était une blessure due à une surutilisation plutôt qu'une blessure ponctuelle. Au cours de l’année écoulée, je n’ai pas joué au basketball, mais les os semblent guérir extrêmement lentement. Je n'ai […]
Vivre la pandémie et faire face à toutes les incertitudes qu'elle implique, c'est mettre les relations personnelles à l'épreuve. Les difficultés de travail et financières, les logements fermés et la peur de tomber malade ou de rendre d'autres malades ont fait grimper le niveau de stress dans la plupart des ménages. Voici quelques façons thérapeutiques […]
La gestion de la douleur au pied est une préoccupation majeure pour les patients qui se préparent à se diriger vers la chirurgie. Même une blessure grave peut entraîner des douleurs à long terme. Combien de temps durera la douleur pendant la récupération? Serez-vous capable de marcher normalement à nouveau? Ces questions traversent souvent l’esprit […]
En ce qui concerne votre santé globale, quelle attention accordez-vous à vos pieds? En tant que podiatres à Sydney, nous pouvons parfois voir des patients dont les pieds ont été négligés au fil des ans. Pour éviter les problèmes de pieds, maintenant et à l'avenir, vous devez pratiquer des soins simples des pieds. Voici 9 […]
Les armoires de travail américaines prennent un nouveau sens alors que nous continuons de nous abriter sur place pendant la pandémie de coronavirus. Pour beaucoup, cela signifie échanger un costume pour une tenue d'échauffement et laisser des chaussures à la porte d'entrée. Bien que cette nouvelle garde-robe décontractée ait ses avantages en termes de confort, […]
Dr Richard Blake, J'ai récemment cassé mon os sésamoïde en marchant avec une nouvelle paire de chaussures de travail. Comme vous pouvez le voir sur les radiographies, l'écart de fracture me semble large. Comment combler le fossé? Et si la chirurgie d'ablation me venait à l'esprit. Je suis dans trois semaines dans le coffre et […]