Soigner ses pieds
Avec la popularité croissante des chaussures de course aux pieds nus et notre amour en tant que nation pour aller sur nos belles plages quand le soleil est au rendez-vous, il y a une question qui nous est souvent posée en tant que podiatres: marcher pieds nus est-il mauvais pour nos pieds? Bien que certaines […]
À l'heure actuelle, avec COVID-19 dans notre vie, la marche pour l'exercice comme activité physique est le meilleur choix pour l'instant. Il est également bon pour une diminution de l'anxiété, de la dépression, ainsi que de nombreux autres avantages. Lorsque nous faisons de l'exercice, nous libérons les endorphines du corps, des substances chimiques produites naturellement […]